Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 

 

 

Приглашаем к сотрудничеству авторов по тематике нашего журнала info@readchildren.ru

Подписаться на рассылку

 

Современные авторы: Галина Польняк

Опубликовано 06.06.2018

Сегодня мы предлагаем вашему вниманию продолжение спортивной повести "Звёздная пыль" Галины Польняк. Это история о воле к победе и мире спорта, о настоящей дружбе, первой любви и романтике спортивного ориентирования, которая будет интересна и подросткам, и взрослым. Галина Польняк - народный мастер Украины, преподаёт петриковскую роспись в школе, ведёт студию живописи. Тема спорта возникла в повести Галины не случайно. Вначале спорт для неё был хобби, затем стал работой. Она долгое время работала детским тренером по спортивному ориентированию.

Звёздная пыль

 Галина Польняк

(иллюстрации Галины Польняк)

Глава 17

КЛОУН

Плечо у Никиты болело около двух недель. Утром мама помогала надеть рубашку и пиджак. От тренировок Галина Генриховна его освободила, и он стал пропадать в тренажёрном зале у Романа. Беговая дорожка ему понравилась, понравился бы и бассейн, поплавай он в нём. Спасатель, сауна и массаж сделали свое дело и Никита пошел на поправку.

Лесные трассы удивили и вдохновили. В этот раз был выбор. Он не мог бежать в полную силу и поэтому сосредоточился на чтении карты. Результат превзошел ожидания. Никита оказался на первом месте, и так оба дня. От старта к старту он догонял тех, кто пришел в ориентирование раньше его.

После того как Алекс помирился с матерью, друзья снова собрались на Серова.

- Ты пришел в норму, и теперь будешь часами сидеть в интернете, - Роман опустился в кресло и взял на колени кота, - не хочешь извиниться за тот треп?

- По-твоему это был трёп? - переживая, что ребята заметят его нервное состояние, Алекс сидел к ним спиной, снова ссориться не хотелось, но он не мог сдержаться.

- Наехал на нас, как танк. Разве это мы пошарили в твоем ноутбуке? - Виталька забрал у Романа кота и удобно устроился с ним в кресле. Хвостатое создание не перестало мурлыкать.

- Давно пора меня понять, если я не в духе, нечего наезжать…

Атмосфера в комнате накалялась, и Роман и Алекс почти кричали друг на друга. Вдруг в воздухе промелькнуло что-то рыжее, и свет погас. На мгновение наступила тишина.

- Женька, это ты так шутишь?

- Хороши шутки, если я сижу на горшке, харе прикалываться, врубите свет.

Никита пошарил по стене, нашел выключатель и включил свет.

На полу, подняв на загривке шерсть, сидел кот, смотрел на всех огромными зелеными глазами и тихонько урчал. Нет, не мурлыкал как всегда, а урчал, показывая клыки.

- Котяра не любит, когда мы ссоримся, - Виталька полез в шкаф, чтобы достать корм, - правильно Рыжий, учить их надо. Мы все одной крови и должны жить мирно.

Из туалета вышел Жека.

- Друг, мы тебе напарника нашли, еще один клоун. Кто мог ожидать, что кот в прыжке выключит свет.

- Иди ко мне, мой хороший, - позвал кота из кухни Виталька.

Котяра поднял хвост трубой и гордой походкой покинул комнату. Никита отправился вслед за котом.

- Ужин будет через полчаса, - бросил он на ходу, - Виталь, если уж ты на кухне, будешь мне помогать.

Через полчаса все сидели за столом и ужинали. Кот сидел рядом, жмурился и ждал добавки. Никто не мог ему отказать и Рыжий с аппетитом проглотил вторую порцию.

- Нашему коту медаль надо дать как борцу за мир, - Женька потрепал усатика по голове.

- Ага, в виде большого куска мяса, - Алекс спокойно посмотрел на Романа, глубоко вздохнул, задержал на несколько секунд дыхание и… - Ром, прости за наезд, вспылил… Дружба?

- Навсегда! - заулыбался в ответ тот. - Я тоже был неправ. - они пожали друг другу руки.

У Никиты стало легче на душе. Он не любил, когда друзья ссорились. К ночи все разошлись по домам.

 ***

Я несказанно радовалась новому набору детей. Такого сильного класса у меня ещё не было. Хотелось, чтобы самые сильные и сообразительные остались и не бросили ориентирование. Детям приходилось привыкать, что выходных для них не существует, потому что это были самые значимые тренировки. Без лесных трасс ориентировщика и призера из тебя не получится, понимали все.

Трудно встать на заре, когда твои друзья ещё нежатся в постели, трудно поднять себя и отказаться от отдыха, компьютера, кино, парка развлечений и заставить в любую погоду натянув спортивную форму мчаться по лесу в поисках контрольного пункта.

Мои воспитанники справлялись с этим. Я как могла, поддерживала их. Чем больше детей принимало участие в соревновании, тем легче им было выполнить разряды. Грамотами школа обеспечивала, а вот призы приходилось соображать самой. Научилась шить мягкие игрушки, быстро вязать носки, шарфы и варежки. В ход шло всё и береста, и соломка, и соленое тесто, и умение расписывать ложки, доски, матрешки петриковской росписью. Научилась делать из картона маленькие шкатулки для одного колечка, брелоки для ключей и другую яркую мелочь.

Я удивлялась, откуда у меня брались силы на все это. Ведь выходных у тренера нет. Сыну везло больше, чем мужу: я брала его с собой на все тренировки, если позволяла погода. А муж учился в медицинском институте и видел меня только поздно вечером и по ночам. Когда-то он тоже занимался ориентированием и понимал меня.

Сердце подсказывало, что Никита и Саня станут чемпионами. Как в свое время ими стали Татьяна, Лена, Женя, Каля, Наташа, Сергей и многие другие. Если на первых тренировках с картой воспитанник мог запомнить место нахождения контрольных пунктов, то я всеми силами пыталась удержать такого подростка в своей секции.

Один случай показал, что если бороться, у тебя все получится. После чемпионата по футболу, когда «Днепр» стал чемпионом, почти все мальчишки стали им бредить и вот самый одаренный мой ученик Нужненко Сергей, первый номер в команде решает бросить ориентирование и перейти на футбол. Я понимаю его. С такой физической подготовкой как у него, ведь мои старшие воспитанники принимают участие в «Кубке партизанской славы» в Сумах, а это марафон, он желанный подросток. Сергей не понимает только одного, что мальчишки в футбольной команде занимаются с шести лет, а ему уже шестнадцать. Мои доводы просачиваются сквозь пальцы как вода, Сергей ничего не хочет слышать и слушать. У меня на глазах слезы. Скоро первенство страны. Команда не пострадает, если Сергея не будет, но и у него не будет больше шанса выступить на нем. Окончит школу и прощай юношеское ориентирование, а во взрослом конкуренция мама не горюй, по себе знаю, приходила с тренировки и ела лёжа, сил не было сидеть…

Заглядывала к нему в школу, наведывалась домой, разговаривала с сестрой и матерью. Они только разводили руки в стороны. Стоим в школе на перемене у окна. Одноклассники оставили нас одних. Они тоже переживают за парня. Уже месяц как он не появляется на тренировках и в лесу. Если стадион еще можно простить, то старты в лесу нет…

- Пять лет упорных тренировок коту под хвост, - тихо говорю я ему. - Что тебе стоит потерпеть несколько месяцев. - Еле сдерживаю слезы. - После окончания школы занимайся, чем хочешь.

- Как вы меня достали и Вася, и Светлана и Маринка…

Я отворачиваюсь от мальчишки и смотрю в окно, чтобы он не видел моих слез. Вдруг Сергей обнимает меня за плечи.

- Да не брошу я ориентирование, - шепчет он мне в ухо, - побаловался немного, потешил себя и хватит. Сегодня приду на тренировку. Глупо не участвовать в последнем юношеском чемпионате.

С моей души свалился камень. Я вытираю слезы и поворачиваюсь к мальчишке. Второго такого сюрприза не хочу. Вывод - надо заранее просчитывать все варианты, все объяснять, чтобы вот так в одну минуту не лишиться сильного воспитанника. С новым набором такого не случится, верю я.

 

Глава 18

САНЬКИНА РАДОСТЬ

Санька прыгала от счастья, она в команде.

- Санька, поздравляю! - радовалась за сестру Ольга.

- Почему я в команде, а ты нет? - печалилась Санька.

- Глупышка, плавание сделало из тебя борца, а я занимаюсь в свое удовольствие. Мне нравится лес, нравятся сборы, когда тренер может взять всех желающих….

- А что, бывает и по-другому?

- Перед чемпионатом страны на сборы едет только команда.

- Вот как, не знала, поэтому все так старались. Новый мальчишка тоже попал в команду. Я видела его глаза, когда тренер зачитывала списки.

- Никита, что леший, хорошо ориентируется в лесу, видела его на трассе и бег у него очень лёгкий. Уверена, он станет чемпионом.

- А я?

- Ты тоже.

- Не обнадеживай меня.

- Ты что, не уверена в себе?

- Я боюсь ответственных стартов, - вздохнула Санька.

- Тогда тебе нужно заняться аутотренингом.

- Что это за фигня такая?

- Это не фигня, это гармония тела и сознания.

Сестры вышли из спортивного комплекса.

- Ольга, хочешь, провожу до дома.

- Вот еще, иди, отдыхай. Завтра едем в лес. Уверена, тренер поставит маркированную дистанцию.

- А мне нравится, - Санька поправила съезжающую с плеча сумку.

- Ага, и за каждый миллиметр ошибки 50 отжиманий.

- Это только для любимчиков.

- Вот-вот как раз для тебя.

- Да ну тебя…

- Пока, - Ольга помахала сестре и побежала на троллейбус.

Санька вспомнила последний старт. Она не сумела выступить в полную силу. Слишком большие надежды, свои собственные и возлагаемые на неё другими, мешали сосредоточиться. Уже в самом начале дистанции возникли трудности с контрольными пунктами, а последнее КП пришлось искать в поте лица. Прошло более трёх минут, пока она обнаружила бело-красный флаг контрольного пункта.

Она была недовольна собой оттого, что не справилась с волнением и нервным напряжением. Шестое место не так уж плохо, но она знала, что могла выступить лучше. Санька убеждала себя в том, что, несмотря на неурядицы, сможет выступить хорошо, если сохранит благоразумие. Как его сохранить, нужно подумать.

Санька пришла домой, засела за уроки, потом взяла тетрадь ошибок и написала в ней, что должна сделать, чтобы оказаться в лидерах.

Хорошая разминка перед стартом поможет выбросить все посторонние мысли из головы - это раз. Запретить себе во время бега напевать любимые песенки и сосредоточиться на карте - это два. На большом перегоне не бежать как загнанная лошадь, считать шаги и сверяться с местностью - это три. Не пить много жидкости - это четыре. Понятное дело можно присесть под каждым кустиком, но, зачем терять драгоценное время. Не реагировать на соперников, не известно, сколько ошибок могут совершить они, встретив тебя на трассе - это пять. И самое главное не пропустить контрольный пункт, всегда смотреть на номер и легенду - это шесть.

На этом Санька решила остановиться. Она собрала сумку на завтра, поставила таймер на шесть утра и отправилась гулять с Фросей. На детской площадке заметила Катерину, она целовалась с каким-то парнем. Санька решила обойти их стороной, но не тут то было. Фрося с громким лаем бросилась к девочке.

- Какая милая собачка, - мальчишка хотел погладить Фросю.

Ага, размечтался. Собака вцепилась в его штаны, а Катерина рассмеялась.

- Фрося своих защищает, - она погладила собаку по голове. - Отпусти его, это наш человек, вот только целоваться не умеет.

- Больно надо мне тебя целовать, - мальчишка встал со скамейки…

- Иди, иди и не оглядывайся, - Катерина переключилась на Саню.

- Привет, Санька. Почему не ходишь в бассейн?

- Надоело…

- Что? Надоело? Не поверю. Повздорила с девчонками?

- Я с ними никогда не ссорилась, времени не хватало. А сама почему бросила?

- Что, сороки растрепали?

- Случайно услышала.

- Характером не сошлись…

- С тренером?

- А с кем же ещё. А ты где сейчас?

- Занялась спортивным ориентированием. Слушай, приходи к нам.

- Не а, мы переезжаем. Удачи тебе.

- Спасибо, - Санька позвала Фросю и они отправились домой.

Дома все уже спали, она заглянула в холодильник, взяла огромное яблоко и прошла к себе в комнату. Катерину было жаль, способная девочка, но очень упрямая. Она постоянно спорила с тренером вот и доигралась… Как хорошо что сестра привела её к Галине Генриховне, подумала Санька, юркнула в постель и провалилась в сон. Сон перенес её в один из дней соревнований.

Старт начался очень удачно, Санька без единой ошибки взяла три контрольных пункта. Посмотрела на карту. Ого! Какой перегон! Можно расслабиться и спокойно бежать вот по этой лесной дороге до развилки, решает она. Потом свернуть на тропинку и метров через сто взять азимут на контрольный пункт. От яркого солнечного утра, от красно-желтого ковра под ногами, от того, что все так удачно, она запела и припустила по дороге со скоростью молодой игривой лани и пробежала нужный ей отворот. Потом долго ругала себя, выигранные минуты в начале дистанции полетели коту под хвост, и она снова была в конце списка. Иногда она ленилась сделать разминку перед стартом, и это тоже давало о себе знать.

Санька проснулась и села на постели. Сердце колотилось в бешеном ритме. Собака проснулась и во все глаза смотрела на маленькую хозяйку. Ошибки и во сне преследовали юную ориентировщику, пора избавляться от них любым способом, решила она, обняла Фросю, закуталась в одеяло и снова уснула.

 ***

Никите попасть с борную команду не представляло большого труда, так как от старта к старту он занимал призовые места. И хотя он знал, что находится в отличной беговой форме, у него не было полной уверенности в том, что он удачно пройдет дистанцию, не наделает грубых ошибок. Почему тренер так верит в него, задавал он себе вопрос.

В душу запало сомнение, сумеет ли он с честью оправдать доверие. Может быть, он занял место того, кто лучше его справится с этой задачей? Он даже представлял себе, как его после провала ругают последними словами и презирают.

Никита не знал, радоваться ему или нет такому событию, что он в команде. Это ответственность и перед самим собой, и перед тренером, и перед командой. Поэтому он всерьез заинтересовался вопросом волевой подготовки спортсмена. Тренер часто говорила об этом, о необходимости для спортсмена-ориентировщика вырабатывать способность сосредотачиваться в нужный момент и умение полностью расслабляться.

Старшие школьники использовали элементы психомышечной тренировки, и результаты давали о себе знать. Никите вначале не удавалось отключить все мышцы, всегда в какой-нибудь из них оставалось напряжение, как он не старался пройтись по всем мышцам без исключения. Его огорчению не было предела.

- Не переживай, - успокаивала его тренер, - не боги горшки обжигают, научишься. У тебя еще все впереди.

Особенно трудно было справиться с напряжением в области шеи. Нелегко школьнику, привыкшему к постоянной спешке современной жизни, лечь на пол и заставить себя беседовать со своими мышцами. Очень скоро Никита отвлекался и начинал думать об отце. Куда он пропал, почему не пишет и не звонит? Он не хотел верить в то, что отец разлюбил его и маму.

События дня тоже мешали сосредоточиться, они прорывались в мысли, когда он пытался расслабить свои плечи, снять с них напряжение. Ему было трудно сосредоточиться даже на полчаса, и не удивительно, что во время соревнований, длящихся более часа его мысли часто блуждали далеко от леса.

- Верь, через год эти тренировки принесут результат, - успокаивала его тренер.

Последний старт перед сборами. Счастье в этот зимний день было на его стороне. Он удостоился чести зафиксировать победу команды. Самим выступлением Никита был не вполне доволен, хотя крупных ошибок и не было допущено. Надо было хорошо подумать над привязками контрольных пунктов.

Два отборочных соревнования остались позади, осталось последнее третье - решающее.

Разминаясь перед стартом, он волновался несколько больше обычного. Однако с того момента, как получил карту, всё встало на свои места, волновало только одно, как надежным путем прийти к финишу. Прохождение дистанции, не считая одного случая, когда он немного отвлёкся, шло гладко, не было трудностей в беге и в чтении карты. Никита был доволен своим результатом. Он снова выиграл забег.

С чистой совестью он принял то, что является членом сборной команды. Последние старты придали ему уверенности, что все будет хорошо.

Можно готовиться к сборам. Дед, мама и друзья будут рады за него. "Нужно собраться на Серова и сделать прощальный вечер с хорошим ужином и музыкой", - решает он. 

 

Читать также

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 1 и 2 главы 

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 3 и 4 главы

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 5 и 6 главы 

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 7 и 8 главы 

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 9 и 10 главы

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 11 и 12 главы

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 13 и 14 главы  

Галина Польняк. "Звёздная пыль" 15 и 16 главы